乌蟒岛距离大陆比较远因此海上交通不是很方便，现役的客船是小长山岛3号，每天往返于乌蟒岛小长山岛皮口之间。行程3小时航速11节。长海乌蟒岛是大连市长海县长山群岛中的一个小岛，西距小长山岛20.7公里，陆地面积1.87平方公里，住户97户，其周围散落着大大小小的众多砣礁。乌蟒岛生态状况保持完善，渔业资源丰富，附近海域平均水深20-30米，海水含盐量高，单位溶解氧量高，所产海鲜异常鲜美。乌蟒岛没有沙滩和滩涂，水深流急，是钓鱼爱好者非常追崇的海钓圣地。显灵宫是乌蟒岛唯一的一个旅游景点，位于海岛的最东端，坐落在翠叶绿树之间，供奉的是海岛人共同的神灵-马祖。乌蟒岛过去是一座美丽的山，山上风景优美，野花遍地，各种动物鸟类都快乐的生活在这里。于是山东有几个兄弟听说有这样一个世外桃源就乘船远渡来到这里，几个小伙子来到这里后盖房种地，撒网捕鱼，日子也算过的舒适安逸。但是好景不长，不知道从哪里来了五条毒蛇，它们在这里横行霸道，祸害百姓，将美丽的海岛糟蹋得乌烟瘴气。后来这里的百姓走的走逃的逃，原本美丽富饶的海岛变得鸟兽不留，荒无人烟。这哥几个后来实在是忍无可忍，于是拿起武器找到了5条毒蛇，这五条毒蛇在这里飞扬跋扈惯了，也没把这哥几个放到眼里，于是挺首凸肚的纷纷迎战，可是它们那是这几个兄弟的对手，不大一会功夫，死的死伤的伤，就剩下为首的一条毒蛇，原来这条毒蛇是经过多年修炼而成妖蛇，也确实有些本事，它使出妖法后，这几个兄弟也纷纷被他打伤，最后有一个叫海生的小伙子，他武艺高强，勇猛过人，他和这条毒蛇打斗三天三夜，直打得天昏地暗，乌云遮日。最后毒蛇最终敌不过海生，被斩落剑下，为了不使这条毒蛇再起死回生，于是用剑砍成7节，将它们散落在四周，变成了如今的，菜砣子，大砣子，二砣子，北砣子，尖砣子，羊砣子，平砣子等。久而久之，当地老百姓因为这五条蛇的原因而称这里为五蟒岛，久而久之就称呼为今天的乌蟒岛。如今，乌蟒岛上仍然有蛇出没，并且蛇身都是黑色的。